4月27日话题

给自己什么奖赏
一到星期五，我经常去咖啡馆喝甜的咖啡。因为我想：这周很忙，很累……可是我坚持住了！
所以我给自己奖赏个小礼物。那也能唤起下星期的活力。

你有没有给过自己日常的小奖赏？是什么样的东西？
我想听听关于你和你孩子的事情。
下次我们来谈谈这个话题吧。

木村

4月13日话题

这次，我想跟你们一起谈谈关于健康食品的话题。

我呢，为了家人的健康，尽量使用好的食品。最近我家用的是アサイ―饮料和ミキプルーン。这两种食品虽然都不便宜，可味道不错，而且有效果。孩子们和我丈夫都喜欢吃。
选择健康食品时，我最重视的事是选择丈夫和孩子都喜欢吃的食品，要不然没有意义。
如果有好的食品，请介绍给我。
涩井